Ananda Hum

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Struggling with Yoga Postures: Here is a Cool Tool! October 5, 2019 Are you struggling to remember yoga postures? Would you like to learn their names and meanings? Here is a cool tool that will help you! Most yoga teachers use sanskrit names when referring to yoga...
Las Cartas para sanar

Las Cartas para sanar

Publicado en: Yoga Journal España – por: Elena Sepúlveda  Destacado-Inspiración 11/12/2019 Siente tu cuerpo y escucha sus necesidades a nivel físico, mental y emocional. Atendiéndole podrás cuidarle. Podrás limpiar, liberar el estrés y la toxicidad, nutrirlo,...
Gracias Guruji

Gracias Guruji

En Pune (India), Iyengar -también conocido como Guruji- empezó su camino hacia la constelación de maestros del yoga. La disciplina ha ido ganando adeptos, en gran parte, gracias a su labor pedagógica. Se le considera el máximo impulsor de este arte en los países de...
Yoga para sanar

Yoga para sanar

Publicado en: Paula – Escrito por: Camila Sanchez Una baraja de tarjetas retrata didácticamente cómo esta disciplina puede ayudar a aliviar y prevenir enfermedades o dolencias. Ideales para entrenar en casa y reducir malestares. Para muchas personas, el yoga ya...
Yoga Cards, recursos para construir sesiones de yoga

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Publicado por: yogavelvet  El las clases de yoga a las que asisto en Cáceres “Yogart”, nos sorprendió un día la profesora con esta baraja de cartas con 60 posturas de yoga. Las tarjetas son muy bonitas y completas, por un lado contiene una fotografía inspiradora y por...