Gracias, Guruji, por tus ensenyanzas

Gracias, Guruji, por tus ensenyanzas

Gracias, Guruji, por tus ensenyanzas En Pune (India), Iyengar -también conocido como Guruji- empezó su camino hacia la constelación de maestros del yoga. La disciplina ha ido ganando adeptos, en gran parte, gracias a su labor pedagógica. Se le considera el máximo...
Yoga para sanar

Yoga para sanar

Una baraja de tarjetas retrata didácticamente cómo esta disciplina puede ayudar a aliviar y prevenir enfermedades o dolencias. Ideales para entrenar en casa y reducir malestares. Para muchas personas, el yoga ya no es solo un deporte, sino una herramienta para estar...
Yoga Cards, recursos para construir sesiones de yoga

Yoga Cards, recursos para construir sesiones de yoga

Publicado por: yogavelvet  El las clases de yoga a las que asisto en Cáceres “Yogart”, nos sorprendió un día la profesora con esta baraja de cartas con 60 posturas de yoga. Las tarjetas son muy bonitas y completas, por un lado contiene una fotografía inspiradora y por...
Yoga a la carta – Revista Mujer

Yoga a la carta – Revista Mujer

Publicado en: Revista Mujer / Escrito por: Josefina Strahovsky A esta disciplina se le atribuye la capacidad de equilibrar, prevenir e incluso curar dolencias del cuerpo y del alma. La diseñadora Pía Moure, quien también es terapeuta en ayurveda (medicina tradicional...